Transformational Breath®

Transformational Breath®, la respiration transformatrice, vise l’ouverture de la respiration à son plein potentiel et agit sur tous les niveaux de l’être : physique, émotionnel, mental et spirituel.

Sur le plan physique, une séance de Transformational Breath® apporte 2 à 3 fois plus d’oxygène au niveau céllulaire et augmente la détoxination par le système lymphatique jusqu’à 15 fois de son activité normale. Le corps est revivifié, léger et vibrant.

De l'oxygène aussi pour le coeur et l'esprit

Sur le plan émotionnel, Transformational Breath® aide à intégrer et libérer des émotions bloquées. Dans des moments de peur, de colère ou de tristesse, les muscles se crispent et la respiraton se modifie. Quand ces émotions ne peuvent pas être gérées et exprimées suffisamment sur le moment, elles sont refoulées et stockées dans le corps. Petit à petit, des schémas restreints de respiration s’installent.

Un véritable voyage au coeur de soi-même !

En retrouvant une respiration ample, libre et sans effort, le mental se calme et tout l’être se reconnecte à son essence, dans la paix et la plénitude. Des nouveaux schémas de respiration incitent alors de nouveaux schémas de fonctionnement dans la vie.

Catharina avec Dr Judith Kravitz,

fondatrice de Transformational Breath®

Respirer son plein potentiel

Transformational Breath® s’adresse à toute personne, quel que soit son âge ou sa condition physique. Que vous ayez des problèmes de santé, un burn-out au niveau professionnel, des relations à améliorer ou envie de travailler en profondeur sur vous-même, Transformational Breath® vous donne un outil puissant afin d’améliorer votre expérience de vie.